Балансировочная доска Indo Board помогает развивать чувство баланса и координацию в свободное от катания время или в перерывах между сезонами.
Она была изобретена в Штатах, в середине 60-х годов и теперь доставляет радость всем без исключения райдерам, независимо от уровня катания и предпочтений. Баланс борд (или индо борд) используют сноубордисты, ньюскулеры, вейкбордисты, серферы, любители маунтинборда, скейта и так далее. И всем без исключения она приносит пользу и удовольствие. Основная цель тренировки на балансировочной доске – максимально долго удерживать доску, не соприкасаясь с землей.
Устройство самое простое: цилиндр и доска, которая кладется на него сверху. Однако, несмотря не такую незамысловатую конструкцию, способствует развитию статического и динамического баланса, улучшает чувство равновесия, развивает координацию и укрепляет мыщцы.
Посмотреть видосики можно на фирменном сайте www.indoboard.com ( в разделе indo tv) и на www.youtube.com, набрав слова «indo board».
Первый шаг – научиться просто балансировать на доске, удерживать равновесие и не падать. Второй шаг – почувствовать баланс, научится его контролировать и, удерживая равновесие, перемещаться по поверхности доски, не давая ей коснуться земли. После освоения азов начинается самое интересное: отработка фристайл трюков, вращений, стоек, балансов. Индо борд уважают многие профессиональные спортсмены как Дарин Шапиро (5-кратный чемпион мира по вейкбордингу) и Келли Слейтер (9-кратный чемпион мира по серфингу).
Потестировать баланс борд можно абсолютно бесплатно на станции водных видов спорта wake up на водном стадионе (www.wakeup-club.ru). А приобрести это чудо изобретение есть возможность в магазине Траектория на Мантулинской, 12 (www.trajectory.ru). Веселого вам лета!